Ferne McCann unveils fitness secret following birth of baby Sunday after flaunting epic physique

출생 후 몇 주 – 펀 맥캔은 장대 한 체격을 과시 한 후 아기 일요일의 탄생 다음 피트니스 비밀을 밝힌다 펀 맥캔은 아기 일요일의 탄생 다음 파운드를 흘리기 후 그녀의 몸의 비밀을 공개했다 펀 맥캔은 그녀의 피트 니스의 비밀 [펀 맥캔 / 트위터]을 밝혔다

하지만 그녀의 팬 모두와 함께 그녀의 턱 – 떨어지고 체격을 보여주는 스냅의 다양한 게시 이미 한 – 유일한 방법은 그녀의 첫 번째 자식 주 전에 환영 섹스 아름다움입니다 이제, 펀 맥캔 그녀는 많은 팬들이 그녀의 비밀이 무엇인지 물어 코멘트 섹션을 향해 돌진 한 후, 그녀의 임신 다음과 같은 모양으로 돌아 가야하고 그냥 무엇을 밝혔다 그것의 많은 – 그리고 모두 아래로 좋은 구식 운동을 것 같다 Ferne 출생 [펀 맥캔 / 인스 타 그램]을주고 나서 그녀의 몸 칭찬하고있다 펀 맥캔 슬림도 [펀 맥캔 / 인스 타 그램]을 과시

Ferne 그녀는 함께 역마차 방식, 참여자의 신체적, 정서적 건강을 개선하기 위해 약속 8 주 계획을 구동 피트니스 착수 있어요 밝혔다 그녀는 쓰기 트위터에 나섭니다 : 큰 잘 우리의 #DrivingFitnessTogether 피트니스 & 내 트레이너 @elliehopleyPT에 의해 디자인 웰빙 계획의 2 주에 완료 한 모든 @stagecoachgroup 숙녀에게 한 – 위대한 일을 나 & ELL은 3 주 월요일 시작 체육관에서 오늘 박살 펀 맥캔은 온 ITV]의 어머니 그녀의 건강과 체격은 그녀가 자신을 집에서 밖으로 놀의 사진을 게시 한 후 그녀는 출산 후 이렇게 빨리 모습 놀라운 발견 그녀의 팬에 의해 칭찬되었다

한 팬은 주석 : 큰, 작은 허리를 찾고, 또 다른 썼다 : 당신은 멋지구나 세 번째 사람은 말했다 : 일요일 가진 후 놀라운 봐! #MumGoals 펀 맥캔과 그녀의 전 아서 콜린스 [Snapchat에서 / 경시청] 한편 네 번째 사람은 질문 : 와우 ​​팹 찾고! 모든 아기 무게가 어디 갔다?! 그녀의 전 남자 친구 아서 콜린스는 4 월에 런던 나이트 클럽에서 산 공격을 수행하기 위해 감옥에 25 년을 선고되었습니다로 Ferne은 자신에 의해 그녀의 딸 일요일 제기된다

그녀는 최근에 그녀가 미래의 공격에 대한 아기 일요일을 말해주지 방법에 대해 생각하는 방법에 대해 입을 열었다 그것은 내 마음을 입력 않으며, 꽤 어려운, 그녀는 멋진 잡지 말 것을 찾을 수 있습니다 나는 될 것 얼마나 어려운 궁금 않습니다 "

Fitness Trainer Emily Skye ‘Barely Recognizes’ Her Body After Giving Birth

피트니스 트레이너 에밀리 스카이는 출산 후 그녀의 몸을 '간신히 인식' 피트니스 트레이너 에밀리 스카이는 새 엄마 인 사랑하지만 그녀는 여전히 그녀의 포스트 아기 몸에 익숙해있다 다섯 일 첫 아이 출산 후, 딸, 미아 엘리스, 스카이, (32)라는 이름의 그녀의 신생아를 잡고 인스 타 그램에 솔직한 셀카를 기록했다

"나는 거울을 볼 때 나는 거의 자신을 인식!"스카이는 인스 타 그램에 사진 2 자막 할머니의 속옷을 "나는 현재 당신이 부를 수있는 무엇에 살고있는 '글램 엄마"나는 멀리에서 해요 ""내 외음 절개술에서 바늘 많은 일을 할 상처와 공급은 매우 고통스러운 것입니다

" 내가 걸어 다닐 때 그대로 내 내부가 빠질거야 같은 느낌 또한 3 손가락 폭 떨어져 출산 후 날이었다 diastasis의 모두 홍채 [복부 분리]를했다 " 스카이는 그녀의 임신과 방법 그녀의 여행은 항상 계획에 따라 가지 않았다 방법 중 어려움에 대한 추종자 열려 있었다 때문에 후 심한 입덧과 무기력에 – – 그녀가 의도했던대로 9 개월간에 걸쳐 활동적 수 없습니다 스카이 밖으로 작동 압력을 느끼지 않고 자신의 몸을 듣고 다른 여자를 격려했다 그리고 그녀는 그녀의 최신 게시물에 솔직 계속했다

"많은 사람들이 내가 다른 적합한 여성 할 많은처럼 출산 후 '바로 다시 반송'것이라고 내게 말했다 우물 확실히 내게는 그렇지 않다! "고 말했다 "내가 미아를 낳았 5 일 이후이고 나는 약 6 정도 개월 임신 봐" 그러나 스카이는 그녀의 전 아기 프레임으로 돌아 서두르지이다 내 딸이 함께이 시간을 보내는 – "나는 내가 할 수있는 알고 적합 강한 다시 얻을 수있는 날을 앞두고 많은 노력을거야하지만 지금은 내 우선 순위가 아니다 알 수 있습니다

내 '몸 뒤로'을 얻는 것은 내가 현실적인 시간 내에 거기에 도착거야 당분간 뒷 좌석을 & I는 거기까지 자신에 압력을 넣어 거부 할 수 있습니다 "