Fitness challenge New Year revolution training program

(극적인 음악) – 이봐, 모두, 크리스 카사 마사 난 그냥 싶어 당신에게 몇 가지를 알려줍니다

대기 (노크) 나는 당신의주의를해야합니까? 좋아, 난 그냥 확인하고 있습니다 단 몇 일 만에오고, 들어 봐 우리는 Kicknfit 도전을 가지고있다 작년에 나는 백을 통해 도움 강사와 학교 소유자는 형태로 얻을 30 일에 10 ~ 50 파운드 어디서나 잃게됩니다 그래, 그 레이저 초점을 맞추고 있어요 나는이 문제에서 당신을 원하는 이유는 나는 예에 의한 리더십에서 확고한 신자입니다 당신의 스타일 놀라운이라고 말하지 마 와, 자기 존중, 자기 훈련, 초점을 가르치고 하지만 당신은 자신을 위해이 없습니다

나는 당신처럼 비즈니스 소유자 해요, 그것을 얻을, 들어 봐 레드 드래곤 가라테, 우리는 12 개 위치를 가지고있다 우리는 반세기 넘게이 일을 봤는데 나는 그것을 얻을 당신은 혼란스러워 당신은 산만 얻을 당신은 사업을 생성하기 위해 노력하고 및 해상 학교를 유지하고 당신은 당신에 대해 잊어 하지만이 말은 단 한 가지입니다 수 없기 때문에

학생들이 당신을 볼 때, 맞아, 그들이 알아야 할 모든입니까? 체육 교사, 당신은 지방 체육 교사를했을 때 기억, 그는, 당신이 랩을 실행하고 이렇게 말하고 있었다 당신은 뭐라고 생각하세요? 그래, 당신은 그것을 할 수 없습니다 귀하의 학생들은 당신에 대해 같은 일을 생각한다 그것은 그만 할 때입니다 나는 최근에, 내 친구, 아담 Kifer와 팟 캐스트에 있던 우리는 가장 큰 것 중 하나에 대해 이야기 업계를 괴롭혀 나는 모양 강사의 부족, 과체중 믿습니다 사람은 합동 라이프 스타일을 살고되지 않습니다

그게 당신을 화나게하거나 당신이 그것에 대해 뭔가를 할 수 있고,들을 수 있습니다 그것은 새로운 년, 나는이 문제를 호스팅합니다 난 지금, 돈, 나는 그것을 돌려 줄 중 하나를 계속하지? 나는 긴 사업 도움말과 조언을 일년을 제공 지금은 한 해의 시작 부분에 돈을주고 내가 원하기 때문에 당신은 적합 강하고, 건강한 얻을 수 있습니다 나는, 나는 내 인생의 최고의 모습으로있어, 50 세 이상 해요 난 그냥 이야기를 이야기하지 않기 때문에 나는 도보 지금 당신도 할 수 있습니다

그냥 우리의 웹 사이트 kicknfitchallengecom로 이동 거기에서 얻을 나는 거 오프 절반을 당신에게 모든 것을 줄입니다 제안 코드가있다 당신이 사이트를 방문 할 때 그것은 거 팝업입니다 kicknfitchallenge

com 당신은 거기에 그것을 넣어, 그리고 가야 나는 둘째, 첫째 가지고 있고, 여성을위한 세 번째 장소 첫 번째, 두 번째, 그리고 남성을위한 세 번째 장소 도전에 들어가는 모든 돈은 당신에게 돌아 간다

당신은 당신이 필요로하는 모든 것을 얻을 운동 게다가, 적합을 얻고 몸매 다듬기의 80 %가 바로 먹고있다 지금, 나는 거 줄이야 당신에게 모든 것을; 쇼핑 목록, 식사 계획, 조리법 모든것이 당신의 성공을 위해 필요합니다 또한, 동기 부여 지원, 이메일에 대한 동영상

그것은 모두 하나 개의 저렴한 가격을 포함합니다 저를 도와 우리의 산업을 도움의를 예를 들어 모든 리드를 할 수 있습니다 Kicknfitchallengecom는 얻을 내가 곧 당신을 볼 수 있습니다 (스코어 의해 "거침") ♪ '우리는 비명됩니다 원인 ♪ ♪ 우리는 우리가가는 모든 곳에서 영웅이 될 수 있습니다 ♪

Des OConnor sparks difficulty for his fitness after battling virus Des OConnor spa Breaking News

데스 오코너 씨는 축제 기간 동안 몸이되어 있었던 팬들에게 인정 후 자신의 건강에 대한 우려를 촉발 85 년 된 TV의 전설은 태양에 따르면, 소셜 미디어의 발언을했지만 신속하게 삭제 그러나 그의 팬들은 여전히 ​​잘 소원을 제공 빨랐다

하나는 썼다 : "나는 2017의 출발 목록을 확인했습니다 당신의 이름이에 더 빨리 얻을 수 없습니다 ' 또 다른 추가 : '당신은 최고의 데스를 기분이 안 듣고 정말 죄송합니다

'나는 당신 LP의 몇을 가지고 에릭과 어니과 함께 작업을 사랑 않습니다 곧 나아질거야' 대변인은 데스 그가이 바이러스에 어려움을 겪고 있었다 그러나 최근에 모든 명확를 받았다 그들은 태양을 말했다 : '모든 가족이 크리스마스 이브에 배 바이러스를 포착 -하지만 체크 아웃 봤는데 그들은 모두 명확하고 지금 잘 회복있어' 데스는 여섯 수십 년 동안 TV에서 경력을 즐기고있다

그는 최근 몇 년 동안 둔화의 조짐을 보이지 않고있다 삼십칠년 연하입니다 – 2004 년, 그는 4 번째 아내 조디 브룩 윌슨과 함께 72 세의 다섯 번째 시간에 아버지가되었다 했을 그 '내가 네 자녀를 가지고,하지만 당신은 하나를 가질 수 없습니다 :'조디 아기를 원하고 내가 원하는 경우 말했다 '': 이렇게 늦게 인생에서 아기를 가진에 대한 이기심의 비난에 직면 한 후, 데스는 주장 이기적인 난 내 자신의 아버지로 오래 사는 경우 '그리고 – 그가 95에 죽었다 – 나는 아담이 결혼을보고 주위해야한다 언젠가 그가 자신의 아버지가 다른 아버지보다 오래된 실현거야 걱정합니까,하지만 난 그것에 대해 아무것도 할 수 없습니다

'우리는 함께 많은 재미를 가지고있다 나는 여전히 그와 함께 축구를하고, 자신의 생일에 나는 그의 동료 가득한 미니 버스와 레고 랜드 (Legoland) 그와 함께 갈 것 '